Cinq choses: Libre à vos enfants de l’intérieur « de la maison d’arrêt’

Five things: Free your kids from indoor 'house arrest'

Vous pouvez prendre vos enfants à la Grouse Grind, mais ils n’ont pas à atteindre le sommet. Partir à l’aventure plutôt que de  » randonnées.’

Le Projet De Loi Keay / Vancouver Sun

Le dr Scott Sampson, président et chef de la direction de la Science du Monde, sur les avantages de garder les enfants connectés à la nature comme ils la tête en arrière de la salle de classe.

Quelqu’un peut penser à un pire de l’environnement pour les enfants qu’une rangée de bureaux dans un parpaing de construction sous un éclairage fluorescent?

“C’est comme des enfants vivent sous la maison d’arrêt, juste parce que nous ne les laissez pas aller à l’extérieur beaucoup,” a déclaré le Dr Scott Sampson, président et chef de la direction de la Science Mondiale. “C’est comme un immense expérience que nous avons exécuté nos enfants au cours de la dernière génération et il est conduit à une augmentation massive du Déficit de l’Attention avec Hyperactivité.

Et plutôt que de fixer ce problème par les enfants et les jeunes à l’extérieur, nous leur donnant des médicaments d’ordonnance, at-il dit. Certains médecins ont pris à la rédaction de “parc ordonnances” pour les jeunes atteints de TDAH et de “réduire les symptômes énormément.”

L’école reprend, Sampson a quelques idées qui pourront bénéficier les enfants physiquement, émotionnellement et intellectuellement.

“La minute, les enfants de l’étape à l’extérieur de leur rythme cardiaque lent, la tension artérielle diminue, la relaxation des coups de pied dans et il atténue beaucoup les symptômes du TDAH,” dit-il. “Des enfants à l’extérieur ont tendance à être plus imaginatifs, ils jouent plus longtemps dans un environnement naturel par rapport à un métal et en plastique de terrain de jeu, sans parler de l’intérieur de la structure.”

Les enfants à l’extérieur bully moins et sont plus collaborative et créative, dit Sampson, qui affirme que presque tous les sujets — de l’art de mathématiques peuvent être poursuivis “rentable” à l’extérieur au moins une partie du temps.

Les Enfants Et la Nature du Réseau curés de recherche pertinents ainsi que d’offrir des stratégies pour les parents, les éducateurs et les dirigeants communautaires à tirer parti de la puissance réparatrice de la nature.

De nouvelles habitudes

Lorsque nous planifions nos activités pour les enfants, l’heure des devoirs et des leçons de musique, le jeu libre n’est même pas sur la liste. Si nous avons de la valeur libre du jeu, nous avons besoin de le mettre dans le calendrier. Sampson suggère de commettre 30 minutes, trois fois par semaine et de voir si vos enfants ne sont pas plus heureux et en meilleure santé. Une famille-club nature tels que la Fédération Canadienne de la Faune SAUVAGE du programme est un excellent moyen d’amener les enfants dans un groupe. Les adultes peuvent discuter et avoir du temps entre adultes, et les enfants courir et jouer.

Colibri parent

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Ne pas être un hélicoptère parent.

Adam Berry /

Getty Images

Nous entendons parler de l’hélicoptère parents qui planent constamment autour de leurs enfants afin qu’ils ne se blessent. Sampson suggère de devenir un colibri parent, de leur donner autant d’espace que vous pouvez tout simplement dardant dans quand l’ennui vous guette, ce qui est rarement. “Vous ne serez qu’à quelques pieds de votre tout-petit, mais à mesure que les années passent, éloignez-vous,” dit-il. Si les enfants sont mal à l’aise, ils vont se déplacer un peu plus près.

Être pro-risque

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Le Danger est votre ami.

Mark Wilson /

Getty Images

Laisser les enfants grimper aux arbres, courir avec des bâtons et de construire un fort. “La vie dans la nature est un sport de contact et les enfants peuvent en prendre,” dit Sampson. Des coupures, des ecchymoses et des fractures guérissent. Il y a beaucoup plus de risque de laisser votre enfant à devenir un adolescent sans expérience réelle prise de risques. “Adolescents  » cerveaux sont câblés à prendre des risques, mieux vos enfants à obtenir une certaine pratique ou qu’ils ne seront pas bons à survivre”, dit-il. Les enfants dans le Tiers-Monde sont jouer avec des couteaux, et le feu par le temps, ils sont trois. Nous ne permettons pas que jusqu’à ce qu’ils sont adultes.

Gratuit-les règles du jeu

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Les enfants peuvent comprendre comment les lire.

ADRIAN DENNIS /

AFP/Getty Images

Permettez à vos enfants de définir l’activité. Entre jouer à des dates et à des sports organisés, les enfants presque jamais obtenir de décider quoi faire. Il est essentiel pour les enfants à utiliser leur imagination et à inventer leurs propres jeux. “Ne prenez jamais vos enfants lors d’une randonnée, prenez-le toujours sur une aventure,” Sampson dit. “Si vous avez une destination, leurs jambes se donnent dans les cinq minutes. Juste obtenir à l’extérieur et voir où il va.”

Être courageux

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C’est un héron, mais vous n’avez pas besoin de le savoir.

Mark van Manen /

PNG

N’ayez pas peur d’aller à l’extérieur avec vos enfants, car vous ne savez pas beaucoup sur la nature. “Vous n’avez pas à être en mesure de répondre à une seule question à propos des plantes ou des animaux pour être un bon mentor,” il a dit. Vous pouvez facilement répondre à une question au sujet d’une intéressante oiseau avec une autre question. Que pensez-vous qu’il est? Comment pensez-vous qu’il chasse pour se nourrir? Si ils sont toujours curieux, qu’ils peuvent regarder tout cela en place, quand ils arrivent à la maison. L’enquête se fera un souvenir.

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