Les mamans ont des hauts et des bas à l'idée de laisser leur bébé à la maison pour la première fois

Des émotions conflictuelles peuvent coexister (Photo : Getty Images/iStockphoto)

Laisser un enfant derrière lui en tant que mère pour la première fois s'accompagne souvent d'émotions contradictoires, allant de la culpabilité au soulagement.

Amy Hart, ex-Love Islander, a récemment partagé que son bébé ne viendrait pas avec elle en lune de miel à Disney Land, et les parents réfléchissent à la première fois qu'ils ont franchi le pas.

Emma Roberts, une spécialiste du sommeil de 40 ans, est la mère de Jude, atteint de paralysie cérébrale et d'autisme. Être loin de lui à 16 mois pour la première fois lorsqu'elle est retournée au travail a été douloureux. ce n'est pas là pour lui », dit-elle à Metro.co.uk.

«Je me sentais tellement anxieux et je n'arrêtais pas de penser au pire. J'avais l'impression que je devais être la seule à la maison avec lui.

Emma combat souvent des sentiments de culpabilité (Photo : Emma Roberts)

«Je me souviens que j'ai continué à téléphoner à mon père pour m'assurer que Jude allait bien. Je me sentais complètement hors de contrôle. J'étais accrochée à mon téléphone en me demandant si je recevrais un appel d'urgence. '

La culpabilité est un sentiment courant que les nouvelles mères expriment lorsqu'elles quittent leurs enfants pour une courte durée.

Emma avait combattu ces émotions en se rappelant « qu'aller travailler est bon pour moi ».

« Quand j'y pense, je sais Je fais ce qu'il faut pour nous tous », ajoute-t-elle.

‘C'est bien pour moi d'avoir mon indépendance et c'est bien pour Jude d'être entouré d'autres personnes.

«Il me manque quand je suis au travail, mais je pense qu'un bon équilibre entre vie familiale et vie professionnelle est ce qu'il y a de mieux pour moi. L'idée d'être à la maison 24h/24 et 7j/7 me déprime.'

Emma et Jude (Photo : Emma Roberts)

Charlie Bond, 34 ans, du Kent, a ressenti des émotions mitigées similaires lors de ses premières vacances sans son fils.

Elle dit : « Depuis que je suis mère, j'ai eu l'impression d'avoir un peu perdu de mon identité, donc j'avais vraiment hâte d'avoir du soleil, de passer du temps avec mes amis et de ne pas avoir à être en mode maman pendant quelques jours.

« De plus, j'étais ravi de pouvoir dormir ! Je savais que mon fils me manquerait, mais je fais la plupart des soins aux enfants et cela peut parfois sembler écrasant, alors j'avais hâte d'avoir quelques jours de mon temps.'

Bien que avec ses amis, son mari et son bébé ont attrapé le norovirus, puis son fils a contracté la maladie pieds-mains-bouche.

Charlie était en proie à l'inquiétude alors qu'elle était en vacances loin de son enfant (Photo : Charlie Bond)

« J'ai essayé de m'éteindre en sachant qu'il y avait très peu de choses que je pouvais faire pour aider, mais ce n'était pas facile et je ne pense certainement pas avoir apprécié les vacances autant que j'aurais pu – j'ai passé beaucoup de temps à envoyer des messages à mon mari pour s'enregistrer, et a également téléphoné à des membres de la famille comme ma mère pour voir s'ils pouvaient offrir de l'aide pendant mon absence.

‘J’aime beaucoup contrôler les situations, donc être si loin de chez moi et ne pas être là pour aider m’a rendu très anxieux.

'J'avais l'impression que c'était en quelque sorte ma faute si les choses avaient mal tourné, et que si j'avais été à la maison, cela ne se serait pas produit.

'Je sais que ce n'est pas le cas, mais je ne pouvais pas m'empêcher de penser que je ne méritais pas d'être absent et de passer un bon moment quand les choses allaient mal à la maison.'

L'expérience l'a rendue anxieuse à l'idée de repartir pour quelques nuits.

Maintenant, elle s'inquiète de le laisser à nouveau pendant une période prolongée (Photo : Charlie Bond)

Le Dr Alison McClymont, experte en parentalité et en enfants, explique qu'une partie du raisonnement expliquant pourquoi il est si difficile pour les mères de s'arracher à leurs enfants est due à la biologie.

< p classe="">Le Dr Alison déclare: « Il s'agit d'un énorme conflit biologique, nous sommes conçus pour répondre aux cris et aux demandes d'attention de nos bébés et avoir un degré de séparation peut augmenter l'adrénaline et envoyer des » signaux de danger « dans notre corps, où nous luttons contre ce qui se sent comme une urgence émotionnelle.

‘Il est normal de se sentir « assiégée » lorsque vous devez laisser votre bébé.

« Rappelez-vous qu'il s'agit d'une courte période de séparation et qu'aucune urgence ou menace n'est présente, essayez de respirer à travers les pires parties de l'adrénaline et de pic et de normaliser cela comme » juste des réactions chimiques « .

'Un bébé n'a aucune notion du temps, donc pour lui cinq minutes peuvent aussi bien être cinq heures, mais cinq heures peuvent tout aussi bien être cinq minutes – ils sont des créatures immédiates et vont probablement s'installer aussi vite qu'ils s'énervaient, une fois nourris, abreuvés et câlinés.

‘Les bébés peuvent être très exigeants, mais cela ne signifie pas que vous devez négliger tous vos besoins en tant qu’adulte.’

Une étude de 2022 a révélé que 91,3 % des principaux dispensateurs de soins sont des femmes, qu'elles aient ou non un emploi. Il n'est donc pas surprenant que les femmes ressentent plus généralement le fardeau de la culpabilité lorsqu'elles se déchargent temporairement de leurs obligations parentales.

Zoe Ayre, 36 ans, du West Yorkshire, s'inquiétait lorsqu'il était temps d'être séparée de sa fille lorsqu'elle a commencé la crèche.

«J'ai toujours suivi un style parental très réactif et j'ai utilisé des techniques parentales douces. Avec les ratios à la crèche, je savais qu'inévitablement, elle n'obtiendrait pas ce soutien individuel, et je m'inquiétais également au cas où leur approche de la discipline ne serait pas conforme à la nôtre », dit-elle.

'Je m'inquiétais de la façon dont ma fille s'installerait et je craignais qu'elle ne soit inconsolable.

‘J'étais assez convaincue que j'aurais des appels téléphoniques me demandant de venir la chercher à la crèche parce qu'elle était tellement bouleversée.

Zoe a trouvé la crèche renvoyée induisant de l'anxiété (Photo : Zoe Ayre)

'A 15 mois, elle avait été avec moi à peu près exclusivement, et avait rarement été loin de moi.

« J'ai ressenti une énorme culpabilité à l'idée qu'elle passerait tant de temps avec moi à être envoyée à la crèche du petit matin jusqu'au début de la soirée quatre jours par semaine.

'C'est un changement énorme et qui ne m'a pas plu facilement, mais où je n'avais pas d'alternative et j'avais besoin de retourner au travail.'

Sa fille est toujours allaité aussi, ce qui a également ajouté à l'anxiété de Zoe.

«Je pense qu'en tant que parents, nous pouvons souvent ressentir tellement de culpabilité, peu importe ce que nous faisons. Ce qui était merveilleux, c'est que j'avais tellement tort dans tous ces soucis », dit-elle.

Le retour au travail est souvent le moment où ce stress survient, lorsqu'il n'y a pas d'autre choix que d'être loin de votre enfant.

Lisa n'arrêtait pas de vouloir retourner chercher son fils (Photo : Becky Wright Photography)

Lisa Brennan, 47 ans, de West Sussex, se souvient quand son heure est venue : « Je n'arrêtais pas de penser que je devrais simplement faire demi-tour, le remettre dans le landau et le ramener à la maison.

« Quoi s'il fait quelque chose d'incroyable comme ramper ou si sa première dent sort, et ça me manque. Je me sens coupable que les jours où il va à la crèche, quelqu'un d'autre passe plus de temps avec lui que moi.

« La chose la plus importante qui me permet de traverser, c'est de savoir que lorsque je vais chercher lui de la garde d'enfants, il aura le plus grand sourire et câlin pour moi. '

Elle dirige maintenant une agitation parallèle, appelée The Parent Career Coach, offrant un soutien aux parents sur la maternité et le retour au travail , compte tenu de la difficulté de cette transition.

Les mots d'encouragement du Dr Alison pour ceux qui envisagent de s'éloigner pour la première fois ?

'Votre enfant a besoin que vous soyez reposé, concentré et en bonne santé – faites-en autant une priorité que les besoins de votre enfant.'

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