Mon enfant est difficile à manger – et tout est de ma faute

Le fils de Grace, Theo, a commencé à devenir un mangeur difficile à l'âge de trois mois seulement (Photo : Getty/Fourni)

Bienvenue dans Comment je suis parent, où nous avons un aperçu de la façon dont la nation élève ses enfants< strong>.

Cette semaine, Grace Willis, maman de jumeaux de neuf ans, Theo et Lily, nous rejoint pour partager l'expérience de son fils en matière d'alimentation difficile – qui a commencé à l'âge de trois mois.

Le 42 » Quand mon fils n'avait que trois mois, il a commencé à refuser son lait et ne tétait pas aussi souvent que le recommandait l'hôpital.

'Malgré en essayant différentes stratégies comme le nourrir dans une autre pièce, marcher et nourrir, changer la tétine du biberon, mettre la tétine au congélateur ou essayer des marques de lait maternisé, rien n'a fonctionné.'

Grace a dû trouver de nouvelles façons de manger (Photo : Sarah Legge Photography)

Grace se souvient que les heures de repas sont devenues stressantes – et pas seulement pour son fils.

Elle ajoute : 'Chaque moment de tétée était extrêmement tendu, je le redoutais car il refusait toujours le lait. C'était très prenant, mais j'étais contente d'avoir pu parler à mon mari.

« J’ai ressenti un échec total car je n’arrivais pas à faire quelque chose d’aussi basique que nourrir mon enfant. C'est devenu obsessionnel au point où je mesurais au millilitre près la quantité qu'il nourrissait.'

Grace avait l'impression qu'elle ne disposait d'aucune information sur ce qui était nécessaire pour aider son fils à se nourrir.< /p>

'J'ai ressenti une pression écrasante de la part des sages-femmes et des visiteurs de santé pour empêcher mes jumeaux de perdre du poids au cours de ces premières semaines', dit-elle.

« Franchement, le sevrage semblait être un art sombre. Si seulement quelqu'un avait expliqué cela simplement par l'introduction progressive d'aliments solides, cela aurait été un pas dans la bonne direction.

'Je ne pensais pas que nourrir mes jumeaux serait aussi difficile que d'autres mamans. semblait s'y prendre naturellement. Je me sentais tellement désemparé et stressé avec tout cela, ce qui, heureusement, est complètement à l’opposé de ce que je ressens aujourd’hui.’

Le fils de Grace n'aimait pas particulièrement les aliments crémeux comme le yaourt (Photo : Sarah Legge Photography)

Grace n'est pas sûre C'est exactement ce qui a rendu son fils Théo difficile lorsqu'il était bébé, mais elle pense que cela peut être dû à sa plus grande sensibilité aux odeurs et aux textures, ainsi qu'à un reflux silencieux, que sa fille ne semblait pas avoir.

Elle poursuit : « Même si je m'en veux d'avoir potentiellement trop essuyé la bouche de mon fils et d'avoir stressé davantage car il était le plus petit jumeau à la naissance, en tant que personnage, Theo est plus sensible, mais ma fille est moins sensible. »

Finalement, lorsque son fils avait six mois, Grace a décidé de payer pour une consultation privée avec une diététiste pédiatrique après avoir senti qu'elle n'allait nulle part en parlant à son médecin généraliste.

Elle ajoute : 'C'est là que nous avons réalisé que nous mettions trop de pression sur lui pour qu'il se nourrisse et que nous avons donc dû apprendre une manière plus calme de nourrir nos jumeaux.'

Pendant ce temps, Grace sentait qu'elle avait besoin de tout le soutien qu'elle pouvait obtenir, en particulier lorsqu'elle le sevrait aux aliments solides.

'Mon mari m'a beaucoup soutenu et a ressenti la tension avec moi. . Même à ce jeune âge, les bébés peuvent ressentir de l'anxiété et un langage corporel, ce dont je n'avais pas conscience », poursuit-elle.

Après avoir rencontré la diététiste pédiatrique, elle a essayé les recommandations.

Après avoir rencontré la diététiste pédiatrique, elle a essayé les recommandations.

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« Nous avons découvert une technique d'alimentation sans pression, qui permet à l'enfant de décider de ce qu'il mange au moment des repas grâce à la sélection d'aliments proposés à table », explique Grace.

« Certains L'un des conseils que nous avons essayés était de permettre à mon fils, Theo, de décider (et non au parent) quand il avait suffisamment de nourriture ou de lait maternisé, et d'organiser tous ses repas dans un environnement social heureux, sans aucune coercition, corruption, stress ou dispute.

'S'il refuse, il ne devrait y avoir aucune pression pour goûter ou manger la nourriture.'

Grace a trouvé qu'une approche dirigée par les enfants fonctionnait bien (Photo : Sarah Legge Photography)

Grace se sentait combinée avec la quantité. de nourriture, c'était une transformation du jour au lendemain.

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'Je n'ai pas du tout eu besoin d'être convaincue par cette approche, j'ai pu voir la magie opérer tout de suite', ajoute-t-elle. .

'Grâce à ce conseil, le sevrage a été beaucoup plus calme et Théo a commencé par manger la plupart des aliments.'

Cependant, à l'âge de deux ans, Théo a commencé à développer une aversion alimentaire et une hypersensibilité orale.

« La diététiste nous a prévenus que certains enfants vers l'âge de deux ans pouvaient devenir plus difficiles et c'est ce que nous avons découvert chez lui », partage-t-elle.

'À cet âge, il est devenu plus agité. sélectif dans sa nourriture et avait du mal avec les goûts et les textures tels que le yaourt, le beurre et les aliments crémeux. Cela venait également du fait qu'il ne voulait pas toujours se brosser les dents, prendre des médicaments et mettre de la crème solaire en raison de ses sensibilités autour de la bouche.'

Avec la nouvelle approche alimentaire, Graces dit qu'elle a appris et a réduit ses attentes quant à l'alimentation de Théo et a accepté qu'il n'aime pas tous les aliments.

Elle poursuit : « Neuf ans plus tard, je me sens toujours malade d'avoir dit cela, mais malheureusement, j'ai créé des aversions alimentaires et une hypersensibilité orale chez mon fils car nous l'avons gavé même s'il n'arrêtait pas de pousser son biberon hors de sa bouche. » /p>

'Je pense qu'il est important de partager car cela peut aider d'autres parents qui se sont retrouvés dans une situation similaire.

« Nous avions une nounou à temps partiel qui nous montrait comment procéder au sevrage en leur mettant de la purée dans la bouche. Je n'en avais aucune idée et j'ai fait la même chose, mais avec le recul, cela ne nous a pas rendu service.'

Le médecin généraliste de Grace l'a fait Je ne lui ai pas donné les réponses qu'elle espérait (Photo| : GW Own)

Pour Grace, alors qu'elle avait traversé une situation stressante, elle a décidé de commencer à partager son voyage avec d'autres.

« J’ai lancé un blog en 2019, Happy Little Eaters, pour faire connaître une approche différente de l’alimentation, douce et au rythme de l’enfant. Je n'avais pas prévu de créer une entreprise, je voulais simplement partager des informations.'

Elle ajoute : « À chaque publication que je partageais, je recevais des messages de parents demandant plus d'informations sur les outils pratiques du quotidien. , alors j'ai commencé à aider les gens 1:1.

« Je ne donne pas de conseils médicaux ni ne dis aux parents quoi nourrir leurs enfants, mais des conseils plus pratiques sur « comment » nourrir vos enfants, pas « quoi ».'

Grace dit maintenant qu'elle a cessé de s'inquiéter de la quantité de nourriture pour ses enfants et a mis en place des associations plus heureuses.

Elle ajoute : « Parce que j'ai fait l'expérience d'une alimentation extrêmement difficile et que j'y suis sensible, je suis capable de offrir une oreille attentive et solidaire à un sujet très émotif et sensible. Les parents détestent désormais les repas et les aiment désormais.'

Grace a lancé son blog Happy Little Eaters en 2019 (Photo : Sarah Legge Photography)

Grace dit que maintenant, Theo peut toujours être pointilleux avec des textures crémeuses mais ils vont à son rythme au moment des repas.

« Je suis bien mieux équipé pour gérer les sensibilités de Théo et ce n’est pas vraiment un problème. J'adorerais qu'il mange un sandwich du commerce mais c'est quasiment impossible car ils contiennent tous du beurre.

'Il ne mange pas ses légumes comme ma fille, mais encore une fois, c'est à son rythme, je sais qu'il y arrivera et qu'il vaut mieux garder des repas légers et sans pression plutôt que de lui donner davantage de phobies de certains aliments en le forçant à manger.'

Lucy Upton, diététiste pédiatrique spécialisée, déclare : « Quand il s'agit de nourrir les enfants, les parents sont, naturellement, extrêmement investis émotionnellement et ne peuvent pas non plus échapper au fait que les enfants ont besoin d'être nourris plusieurs fois par jour.

< p class="">'Si vous avez des repas stressants avec vos enfants, cela s'accumule rapidement. Il n'y a certainement pas de « congé » pour nourrir les enfants, mais de plus en plus de parents me disent à la clinique qu'ils se sentent étouffés par des idéaux d'alimentation « parfaits » ou des repas éclaboussés sur les réseaux sociaux.

' Parallèlement, de nombreux parents actuels peuvent réfléchir ou avoir appris des expériences en matière d'alimentation au cours de leur propre enfance. Par exemple, être obligé de finir des assiettes de nourriture ou gagner une friandise en terminant un repas. Il est vraiment temps de changer ce discours.'

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