Toutes les façons dont le marathon de Londres soutient les femmes cette année

Des dispositions supplémentaires sont prévues pour aider les femmes à atteindre la ligne d'arrivée (Photo : Getty)

Le marathon est un test d'endurance mentale et physique, et des pansements pour ampoules à ce qui ressemble à des gallons d'eau, les coureurs ont besoin de toute l'aide possible.

Mais les femmes peuvent parfois faire face à des défis uniques lorsqu'il s'agit de parcourir ces 26,2 miles.

Les règles, l'allaitement – ou simplement le besoin d'aller aux toilettes – peuvent sembler être de gros obstacles sur le chemin de ce PB très important.

Cette année, le marathon de Londres s'est donc engagé à faire tout ce qu'il peut pour que la course se déroule le mieux possible.

Suite à l'annonce de l'année dernière selon laquelle les coureuses enceintes ou post-partum peuvent différer leur place pour jusqu'à trois ans, il a été révélé sur Instagram que davantage de soutien sera apporté aux femmes en 2023.

Le premier des changements concerne les produits menstruels gratuits, avec des tampons et des serviettes disponibles dans tous les centres médicaux. stations, points d'information et vestiaires.

https ://www.instagram.com/p/CpmzFPpMCDO/

Sur une mise à jour, il est indiqué qu'il y aura également « d'autres éléments utiles dont vous pourriez avoir besoin, tels que des élastiques à cheveux et poignées, coussinets d'allaitement, mouchoirs et lingettes humides ».

Pour tout coureur qui a soudainement remarqué que ses cheveux en sueur coulaient librement à cause d'un pompon cassé, ce sera une aubaine.

Et, pour faciliter l'utilisation des toilettes et éviter les longues files d'attente lorsque vous visez cet important PB, il y aura des toilettes Peequal, alias des urinoirs pour femmes.

Les co-fondateurs de 'Peequal' Amber Probyn et Hazel McShane affirment qu'il est six fois plus rapide à utiliser que des toilettes conventionnelles – bien qu'il y en ait encore beaucoup disponibles pour ceux qui les préfèrent », indique le message.

La course de cette année verra également des espaces privés pour l'allaitement et l'expression du lait juste avant la mi-course et à l'arrivée.

Des représentants de l'association caritative parentale Best Beginnings seront là pour apporter leur soutien et leurs conseils. aussi.

Clare Lyons-Collins, PDG de Best Beginnings, a déclaré : « En fournissant des tentes d'alimentation et d'expression, ainsi que des éléments essentiels comme la crème pour les mamelons et les coussinets d'allaitement, nous espérons aider davantage de femmes à obtenir à travers la ligne d'arrivée.

« Nous voulons nous appuyer sur cette initiative à l'avenir pour encourager encore plus de femmes à participer pendant l'allaitement. »

Et, avant le grand jour au TCS London Marathon Running Show, les coureurs pourront recueillir des informations sur la course pendant vos règles et l'entraînement à différentes étapes de votre cycle, ainsi que des discussions sur l'exercice avant, pendant et après la ménopause.

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