Une seule phrase de mon enfant de sept ans est la raison pour laquelle je ne boirai plus jamais

Je me sentais piégée dans un flou de chagrin (Photo : Terri Ann Mitchell)

Enfilant mon jean skinny et mes talons hauts, je me préparais à laisser mon bébé de six semaines à la maison avec mon mari.

Même si cela C'était la première fois que je me maquillais depuis sa naissance, je n'étais pas nerveuse à l'idée de le quitter. Au contraire, j'étais plus que prêt pour une soirée avec les filles dans la ville de Colchester.

C'était un événement régulier, mais j'ai arrêté de boire maintenant, et les paroles de mon fils récemment m'ont montré exactement pourquoi.

Cette nuit-là, j'ai bu une vodka et un Coca après l'autre, petit à petit j'ai senti la douleur commencer à s'atténuer, mon corps commençait à être engourdi.

Vous voyez, j'aurais dû donner naissance à des jumeaux, et même si mon fils était né avec un poids de 5 livres 12 onces, il y avait eu un problème avec ma fille et elle était décédée pendant l'accouchement.

Je ne comprenais pas vraiment comment, à ce sujet nuit d'octobre 2005, j'étais allée à l'hôpital avec deux bébés, mais je n'étais revenue à la maison qu'avec un seul.

Les mots ne peuvent exprimer la douleur et la perte que j'ai ressenties. L'agonie de perdre ma fille.

Mais, pour le bien de mon fils, je ne pouvais pas laisser le chagrin me consumer. J'ai continué, d'une manière ou d'une autre, et après deux jours, nous avons été libérés.

Mais à la maison, je me sentais pris au piège dans un sentiment de chagrin.

Je ne pense pas l'avoir vraiment réalisé jusqu'à ce que je commence à me verser de l'alcool dans la gorge.

Une fois mon fils au lit, je me servais un verre pour me détendre (Photo : Terri Ann Mitchell)

Cela a fonctionné. J'étais engourdi et avant de m'en rendre compte, je me suis retrouvé dans une bagarre ivre avec une autre femme du club que la police a dû disperser.

Je me suis réveillé avec tellement de honte et de culpabilité d'avoir blessé quelqu'un d'autre.

La douleur et le bouleversement m'ont tellement consumé que j'ai bu la nuit suivante pour apaiser l'anxiété.

C'était le début d'une pente glissante.

Pendant la journée, je pouvais me contrôler. Ma priorité était d'être maman.

Mais une fois mon fils au lit, je me versais un verre pour me détendre – un se tournait vers deux et j'avais du mal à m'arrêter – je pouvais facilement boire un demi-litre de vodka par nuit.

Je me couchais souvent très tôt, après m'être endormi sur le canapé. Mon mari d'alors et moi nous disputions au sujet de ma consommation d'alcool et nous avons commencé à nous séparer.

Je pourrais facilement boire un demi-litre de vodka par nuit (Photo : Terri Ann Mitchell)

Deux mois plus tard, j'ai découvert que j'étais de nouveau enceinte. J'étais excité et effrayé – excité parce que je voulais qu'une petite fille comble le trou que Kelise, mon enfant à naître, avait laissé , mais j'avais aussi peur que quelque chose de terrible se reproduise.

La seule argent La doublure était que je savais qu’au cours des neuf prochains mois, il n’y aurait pas d’alcool. Même si je n’ai jamais pensé avoir un problème, je l’avais vu comme quelque chose qui m’a aidé à traverser cette période difficile.

Pendant toute la durée de la grossesse, je n’ai pas touché une goutte. Mais peu de temps après la naissance de mon deuxième enfant, une petite fille, la pression d'avoir deux enfants de moins de deux ans a fait des ravages et je me tournais à nouveau vers le biberon chaque fois que les enfants dormaient.

Cela a mis une énorme pression sur ma relation. Et après trois ans, mon mariage a pris fin.

À mon point le plus bas, j'ai essayé de me suicider (Photo : Terri Ann Mitchell)

Bien sûr, devenir soudainement un parent célibataire et toujours rongé par le chagrin n'a rien fait pour ma consommation d'alcool. Cela et mes habitudes alimentaires sont devenus incontrôlables.

Chaque fois que mon ex-mari avait des enfants, je passais le week-end à boire. Un cycle qui s'est poursuivi jusqu'à fin 2010 lorsque j'ai rencontré un nouveau partenaire.

À ce moment-là, j'étais tellement déprimée et déprimée, principalement à cause de mon poids et du manque d'argent, que j'ai lancé ma propre entreprise de perte de poids – le plan 1-2-3 de Terri Ann.

Aider à inspirer les autres. Suivre un régime alimentaire sain et perdre du poids m'a donné un nouveau but.

Mieux encore, avec quelque chose pour m'occuper l'esprit, boire n'était pas vraiment un problème. J'étais tellement occupé que je n'avais même pas le temps de gérer la vie quotidienne, encore moins de penser à l'alcool. J'ai canalisé toutes mes pensées négatives pour aider d'autres personnes.

En 2013, j'ai eu une autre fille, je me suis remarié en 2015 et j'ai accueilli un autre petit garçon en 2016.

Avec quelque chose à m'occuper, boire n'était pas vraiment un problème (Photo : Terri-Ann Mitchell)

Entre la vie de famille et ma vie professionnelle était mouvementé, il y avait quand même des moments où mes anciennes émotions refont surface. Je boirais en société et ma personnalité changerait. J'avais tellement de souffrance et de colère que je restais réprimée, mais quand je buvais, je perdais le contrôle et j'explosais.

Mon mari et moi nous retrouvions dans d'énormes disputes à propos de ma consommation d'alcool et de mon travail. tout le temps.

Finalement, en 2020, après 10 ans de vie commune, mon deuxième mariage a pris fin – encore une fois à cause de ma dépendance à l'alcool.

Tous les schémas de mon passé – frénésie alimentaire, consommation d'alcool le week-end – sont revenus en force.

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Mon poids a explosé, ce qui signifiait que je n'avais aucune motivation pour travailler car je me sentais comme un fraudeur et en 2021, à mon Au point le plus bas, j'ai essayé de me suicider.

Heureusement, ma fille aînée, qui avait 15 ans à l'époque, m'a trouvé et a obtenu de l'aide. À l'hôpital, j'ai été orienté vers des services de conseil et des antidépresseurs m'ont été prescrits.

Il m'a fallu jusqu'en février de cette année pour obtenir une véritable aide (Photo : Terri Ann Mitchell)

Sachant que ma consommation d'alcool était absolument un problème à ce stade, j'ai essayé d'arrêter.

Parfois, j'y parvenais pendant quelques semaines, mais je semblais toujours retomber dans mes vieilles habitudes de sortir avec mes amis et de tomber du wagon.

À Noël 2022, j'ai encore pris une spirale. J'étais tellement ivre le jour de Noël que, lorsque les enfants sont arrivés le lendemain de Noël, j'avais trop la gueule de bois pour faire quoi que ce soit d'amusant avec eux.

La haine, la culpabilité et la honte m'ont frappé de plein fouet. . J'aurais laissé tomber mon entreprise, moi-même et, pire encore, mes enfants.

Même ainsi, il m'a fallu jusqu'en février de cette année pour obtenir une véritable aide.

«Je suis au plus bas», ai-je admis à mon ami Allen. 'Je bois trop et j'ai besoin de mettre de l'ordre dans ma vie.'

'Pourquoi ne viens-tu pas à l'église ?', a-t-il suggéré.

J'étais allé à l'église de temps en temps avec un autre ami qui me soutenait, mais je n'avais jamais vraiment été dans l'état d'esprit d'écouter. Cette fois, je l'étais.

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J'ai commencé à y aller à l'église chaque semaine, ce qui m'a donné un sentiment de responsabilité, et j'ai commencé à faire du bénévolat à la banque alimentaire, ce qui m'a aussi donné un but.

Bien sûr, je savais que je devais encore m'attaquer à la racine. du problème.

Lentement J'ai commencé à éliminer les traumatismes en lisant des livres sur l'auto-assistance et en organisant également des ateliers de guérison sur YouTube.

J'ai réalisé que parce que je n'avais pas de figure paternelle, mes décisions et la manière dont je traitais les problèmes de ma vie en étaient obscurcies. J'avais beaucoup de haine et de colère envers lui et j'ai appris que je devais guérir mon enfant intérieur.

Je devais pardonner à mon père et arrêter de me reprocher de ne pas vouloir faire partie de ma vie.

Cela a pris du temps, mais petit à petit, j'ai commencé à me sentir bien dans ma peau et avec cela, j'ai commencé à éliminer progressivement l'alcool de ma vie.

Cela fait maintenant neuf mois que je n'ai pas bu un verre (Photo : Terri Ann Mitchell)

J'ai commencé lentement. J'ai arrêté de boire pendant une semaine, qui s'est lentement transformée en une autre semaine, puis une autre. Même lors des soirées entre amis, je m'en tiendrai aux boissons gazeuses.

'Es-tu sûr que tu n'en veux pas ?' me demandaient-ils.

'Non, j'en suis sûr', je souriais. Et j’ai réalisé quelque chose aussi, ça ne m’a pas manqué. Je n'avais pas besoin d'alcool pour passer un bon moment.

Se passer d'alcool comportait également d'autres avantages. Je n’avais pas tout le temps la gueule de bois, ce qui signifiait que j’avais plus d’énergie, alors je suis retourné à la salle de sport, j’ai recommencé à manger sainement et j’ai également pu faire plus de choses avec les enfants.

Je n'étais pas tout le temps fatiguée et maussade et j'ai donc pu être une meilleure maman, une meilleure amie, et j'étais également dans une meilleure situation financière.

Alors j'ai persévéré et cela fait maintenant neuf mois que je n'ai pas bu un verre. Ma vie a été transformée.

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Mon entreprise prospère à nouveau. Mes enfants sont plus heureux. Je suis plus heureux.

L’autre jour, mon fils de sept ans m’a dit : « Je suis tellement content que tu ne bois plus, maman. Nous pouvons faire des choses plus amusantes le week-end.'

Cela m'a brisé le cœur de l'entendre dire cela, mais cela m'a aussi rendu fier du chemin parcouru.

< p class="">Pendant les fêtes de fin d'année, je ne serai pas tenté d'en toucher une goutte, car devenir sobre m'a redonné ma vie et je ne suis pas prêt à la jeter à nouveau.

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Comme raconté à Rachel Tompkins.

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